उन्हाळी लागणे म्हणजे काय आणि त्यावरील बघुया घरगुती उपाय

उन्हाळी

आता आपण बघुया नेमक उन्हाळी लागणे म्हणजे काय असते. पहिली गोष्ट म्हणजे हा त्रास उन्हाळ्यातच जाणवतो या काळात आपल्या शरीराला …

पनीर खाल्यानंतर हे नुकसान सुद्धा होतात

पनीर पाहायला गेलात तर जास्त करून आपल्या शरीरासाठी चांगलेच आहे. त्यामुळे ते आपल्या पोटात जायला हवे. त्यासाठी तुम्ही पनीरचे वेगवेगळे …

आपल्या डोळ्यांच्या आरोग्यासाठी चांगले असलेले सुपरफूड्स

सर्व देशभर पसरलेल्या साथीच्या रोगामुळे आणि त्यानंतरच्या लॉकडाउनमधे वर्क फ्रॉम होम ने आपल्या दिनचर्येमध्ये इतका खोलवर परिणाम केला आहे की …

केसांच्या समस्येवर फक्त हे एकच उपचार करा आणि फरक पहा

खोबरेल तेल हे बहुउद्देशीय आहे जे घर, आरोग्य आणि सौंदर्यासाठी मोठ्या प्रमाणात वापरले जाते. जर आपण कोरड्या आणि खराब झालेल्या …

इंटरमिटंट फास्टिंग करत असताना कॉफी पिणे फायद्याचे आहे का?

एक कप स्ट्राँग कॉफी पिणे हा बर्‍यापैकी आवश्यक वेक अप कॉल आहे. बर्‍याच जणांना सकाळची पहिली गोष्ट तीच हवी असते. …

दररोज १ हजार कॅलरी बर्न करण्यासाठी या टीप्सचे अनुसरण करा

वाढते वजन नियंत्रित करण्यासाठी लोक विविध प्रकारचे जतन करतात. काही लोक डायटिंगचा सहारा घेतात, काही लोक व्यायामशाळेत तासनतास मेहनत करतात. …

निरोगी त्वचेसाठी तज्ञांनी दिलेले हे रुटीन नक्की पाळा

निरोगी आणि ग्लोइंग त्वचेसाठी प्रत्येक स्त्रीला त्वचेची काळजी घेण्याचा दिनक्रम अवलंबण्यास आवडते. पण तुमचा नित्यक्रम तुम्हाला हवे असलेले फायदे देतो …

ओवरनाईट हेअर मास्क वापरण्याचे फायदे आणि पद्धत

तुमचे केस जास्त कोरडे आहेत का? डोक्यातील कोंडा समस्या आहे किंवा आपण केस गळतीबद्दल काळजीत आहात? सहसा सर्व समस्या केस …

आज न्याहारीसाठी नक्की बनवून पहा अंडा चपाती

आठवड्याची सुरुवात करण्यासाठी आपल्याकडे परिपूर्ण नाश्ता आहे. कृती केवळ आरोग्यासाठी उपयुक्त नाही तर बनवणेही अगदी सोपे आहे, आणि तितकीच पौष्टिक …