मंडळी आपण जास्त करून मासे खातो पण या माशांची गाभोळी खाल्याने अनेक प्रकारचे फायदे आपल्या शरीराला मिळत असतात. काही लोकांना …
माशाची अंडी म्हणजेच गाभोळी खाण्याचे हे आहेत फायदे

मंडळी आपण जास्त करून मासे खातो पण या माशांची गाभोळी खाल्याने अनेक प्रकारचे फायदे आपल्या शरीराला मिळत असतात. काही लोकांना …
आपण जरी काळया मिरीचा वापर लाल तिखट आणि हिरव्या मिरची प्रमाणे रोज करत नाही पण या काळया मिरीचे महत्त्व जाणून …
तुरटीचे कधीही न ऐकलेले अफलातून फायदे तुरटी तर सर्वांच्याच परिचयाची आहे तुरट चवीमुळेच तुरटी नाव प्रचलित झालं असावं, मात्र एखादे …
बहुतेक जण अंडा खातात पण त्यांना हे माहीत नसते त्यात कोणते गुणधर्म आहेत ते शिवाय काहीजण फक्त अंड्याचा पांढरा भाग …
हल्लीच्या धावपळीच्या युगामध्ये अनेक आजारानी आपल्याला आयुष्याला गिळंकृत करायला सुरुवात केली आहे, पूर्वी छोटे छोटे फारसे त्रासदायकन वाटणारे आजार आता …
सध्याची जीवनपध्दती पाहता, आपण आरामात जीवन जगत अनेक विकारांना आणि आजारांना आमंत्रणं देत आहोत, अनेक आजार अगदी तरुणवयात होताना दिसतात. …
सध्याच्या धकाधकीच्या आणि धावपळीच्या जीवनात लोकांना फास्ट फूड खाण्यची जास्त इच्छा होते आणि ते खातातही, ब्रेड, बर्गर, वडा पाव, केक, …
गुडघे दुखणें म्हणजे विश्रांती करत असतांना, चालतांना किंवा दैनंदिन कृती करत असतांना गुडघ्याच्या सांध्यामध्ये जाणवणारी वेदना. बहुतांश वेळा, तिचे कारण …
सध्याच्या धावपळीच्या काळात प्रत्येक जण आरोग्याच्या दृष्टीने काहीसा चिंतीत असतो. कुणाला वजन वाढले म्हणून चिंता, कोणाला ब्लड प्रेशर , बीपी, …
पुरेशी झोप न मिळाल्यामुळे अनेक व्याधी निर्माण होतात, शरीराचे चक्र बिघडते. आरोग्यपूर्ण आयुष्यासाठी पुरेशी झोप महत्त्वाची आहे, हे समजूनही योग्य …