न्याहारी घेत नसाल तर ही ४ कारणे नक्की वाचा

१. नाश्ता करण्याची कारणे: वजन कमी करण्याचा प्रयत्न करताना बहुतेक लोक कॅलरीचे सेवन कमी करण्यासाठी नाश्ता सोयीस्करपणे वगळतात. ते एकतर …

उन्हाळ्यात केसांच आरोग्य कसं जपाल?

सध्याच्या काळात केसांच्या समस्या जरा जास्तच डोकं वर काढत आहेत. खाण्यापिण्याच्या चुकीच्या सवयी, धावपळीचे जीवनमान या सर्वांमध्ये स्वत्ताकडे दुर्लक्ष होताना …