वाळूवर अनवाणी फिरणे आपल्यासाठी चांगले का आहे?

१. हे आपल्याला रीफ्रेश आणि अधिक निसर्गाशी सुसंगत बनवते. ग्राउंडिंग हे जमिनीशी आणि निसर्गाशी जोडण्याचा एक उत्तम मार्ग आहे. जमिनीवर …