हेल्थ

रात्री झोपण्यापूर्वी हे ब्युटी रूटीन नक्की वापरून पहा

१. ऑयली स्किनसाठी नाईट ब्युटी रुटीन: जेव्हा तुमच्या चेहऱ्याची त्वचा ऑयली असते तेव्हा तुम्हाला लार्ज पोर्सची समस्याही होऊ शकते. म्हणून आपण स्किन पोर्सच्या साईस वरून नाईट बुटी रुटीनमधे मुल्तानी मिट्टी आणि लिंबू सामील करावे.

सामग्री: १ छोटा चमचा मुल्तानी मिट्टी, १ छोटा चमचा लिंबू रस, १ छोटा चमचा ॲलोवेरा जेल.

पद्धत: एक वाटी घ्या, त्यात मुलतानी मिट्टी, लिंबाचा रस आणि कोरफड जेल घाला. हे मिश्रण चांगले मिसळा आणि गुळगुळीत पेस्ट तयार करा. ही पेस्ट चेहऱ्यावर लावा. १० मिनिटानंतर ही पेस्ट चेहर्‍यावर घासून काढा. यानंतर नक्कीच चेहऱ्यावर आधारित मॉश्चरायझर लावा.

२. कोरड्या त्वचेसाठी नाईट ब्युटी रुटीन: कोरडी त्वचा असलेल्यांनी रात्री झोपायच्या आधी अशा सौंदर्यप्रवृत्तीचा प्रयत्न केला पाहिजे, ज्यामुळे त्यांची त्वचा हायड्रेटेड राहील. रात्री झोपताना आणि सकाळी उठल्या दरम्यान आपल्या शरीरात निर्जलीकरण होते. म्हणूनच, झोपेच्या १ तासापूर्वी २ ग्लास पाणी प्या आणि सकाळी उठल्याबरोबर १ ग्लास पाणी प्या. याशिवाय तुम्ही नारळपाणी आणि कोरफड जेलचा वापर करावा.

नारळाच्या पाण्याचा वापर चेहऱ्यावर टोनर म्हणून करता येतो. हे केवळ एंटी-एजिंगच नाही तर त्यात भरपूर व्हिटॅमिन-सी असते ज्यामुळे रंगद्रव्याची समस्या कमी होते. एलोवेरा जेल हे त्वचेसाठी एक नैसर्गिक मॉइश्चरायझर आहे आपण रात्री झोपेच्या आधी ते चेहऱ्यावर लावू शकता. जर तुम्हाला त्वचेवर कोरफड लावल्यास ॲलर्जी झाली असेल तर ते गुलाब पाण्यात मिसळा आणि ते लावा. कोरफडमध्ये झिंक अ‍ॅस्ट्रिझेंट असते, ज्यामुळे त्वचेच्या छिद्रांचा आकार कमी होतो आणि त्वचेचा घट्टपणा टिकून राहतो.

३. कॉम्बिनेशन त्वचेसाठी नाईट ब्युटी रुटीन: कॉम्बिनेशन त्वचा सर्वोत्तम मानली जाते. या प्रकारची त्वचा तेलकट किंवा कोरडीही नसते. परंतु कधीकधी या प्रकारच्या त्वचेच्या प्रकारातील तेलकट भागात टी-झोन, जबडाची ओळ आणि गालची हाडे असतात. यामुळे ते मुरुम आणि काळ्या आणि पांढर्‍या केसांना बळी पडतात. तेलकट आणि कोरड्या त्वचेप्रमाणेच कॉम्बिनेशन स्किन असलेल्या लोकांनीही आपल्या त्वचेची पूर्ण काळजी घ्यावी. त्यांच्या त्वचेची अधिक काळजी घेण्यासाठी, अशा त्वचेच्या प्रकारात त्यांच्या रात्रीच्या सौंदर्य नियमामध्ये कॉफी आणि व्हिटॅमिन-ई तेल समाविष्ट केले पाहिजे.

साहित्य: १ टीस्पून कॉफी, १ चमचा मध, २ थेंब व्हिटॅमिन-ई तेल

पद्धत: कॉफी पावडर, मध आणि व्हिटॅमिन-ई तेल चांगले मिसळा आणि त्यासह २ मिनिट चेहरा स्क्रब करा. आता चेहरा पाण्याने धुवा आणि मॉइश्चराइझ करा.

इतर मार्ग: २ थेंब व्हिटॅमिन-ई तेल आणि गुलाब जल मिसळून रात्री झोपण्यापूर्वी ५ मिनिटे त्वचेवर मालिश करा आणि ते लावल्यानंतर झोपा. याशिवाय याउपर वृद्धत्व विरोधी घरगुती उपाय असू शकत नाही. व्हिटॅमिन-ई तेल देखील विरोधी दाहक आहे. यामुळे त्वचेवर सूज येण्याची तक्रार देखील दूर होते.रात्रीच्या वेळी या सौंदर्य नियमानुसार नियमितपणे पहा.

Previous ArticleNext Article

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *